Maand: augustus 2020

het jojo effect

Het jojo effect bij afvallen

Het jojo-effect. De meeste van ons hebben er wel eens mee te maken gehad, of vaker dan één keer. Maar wat gebeurt er dan precies in je lichaam? Het heeft eerst even wat uitleg nodig over het metabolisme van het menselijk lichaam. Metabolisme klinkt ingewikkeld, maar het is gewoon je stofwisseling.    Het beïnvloeden van …

Het jojo effect bij afvallen Lees meer »